睡眠呼吸暂停与糖尿病
糖尿病会影响人的睡眠。糖尿病病人常见的睡眠障碍有睡眠呼吸暂停、失眠和多动腿综合征。
在糖尿病病人中,睡眠呼吸暂停是最常见的睡眠障碍。
在2009年的一项研究中,研究人员发现,大约48%被诊断为糖尿病的病人同时患有睡眠呼吸暂停;86%糖尿病伴有肥胖症的患者,同时患有睡眠呼吸暂停。
如果在患有糖尿病的同时,伴有睡眠呼吸暂停,睡眠呼吸暂停会让对糖尿病加重,使处理更加困难。这是因为当呼吸暂停的时候,血液中的二氧化碳滞留,对胰岛素的对抗性增加。身体不能有效的利用胰岛素,使本已减低的胰岛素作用进一步减低。于是,更多的葡萄糖在血液中聚集,血糖进一步升高。于此同时,血压也会慢慢地升高,心脏血管疾病发生的危险性增加。
睡眠呼吸暂停使睡眠质量下降,导致锻炼身体和改变饮食习惯的动机低下。另一后果是情绪不稳,容易发脾气;这又进一步使与家庭,朋友和同事的关系恶化。
睡眠不好影响记忆力,病人常常忘记携带药物,使病情得不到及时控制。