睡眠呼吸暂停的定义及病因
什么是阻塞性呼吸睡眠暂停
阻塞性睡眠呼吸暂停（obstructive sleep apnea，OSA），又称阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（obstructive sleep apnea and hypopnea syndrome，OSAHS），是最常见的与睡眠相关的呼吸障碍。准确地说，当阻塞了的气道减少了90%或更多的通气，并持续10秒钟或更长时便被称为呼吸暂停；如果通气减少了30%-89%并持续10秒或更长，则被称为低通气。平均每小时呼吸暂停和低通气的次数称为呼吸暂停低通气指数（apnea-hypopnea index, AHI）。如果AHI达到或超过5，便满足了睡眠呼吸暂停最基本的诊断标准。
关于OSA
- OSA是睡眠呼吸暂停的一种，是以阻塞性呼吸暂停和低通气为主的睡眠呼吸暂停。此外，还有中枢性睡眠呼吸暂停和混合性睡眠呼吸暂停。
- OSA患病率是24%的男性和9%的女性患有睡眠呼吸暂停。女性OSA病人更多报告以入睡困难为主的失眠、晨起头痛、疲劳乏力、精力不足、焦虑抑郁、恶梦连连等所谓的“非典型”症状；而男性OSA病人则常常报告打呼噜、憋气、喘息和呼吸暂停等特征性症状。
- 它不仅损害睡眠质量、损害白天精力，而且会增加其他疾病发生的风险。如果得不到及时医治，OSA有可能导致高血压、糖尿病、脑中风和心脏病发作。由于OSA会导致困倦，使车祸的发生率大大增加。
阻塞性睡眠呼吸暂停，是最常见的与睡眠相关的呼吸障碍。
阻塞性呼吸睡眠暂停的病因
在正常情况下，喉咙保持足够的开放，让空气顺畅通过。
但是在睡眠时，身体的所有肌肉都比较松弛；这也包括那些保持喉咙开放，让空气顺利流入到肺部的那些肌肉。
由于过多的脂肪堆积在气道内，或者其他原因使有些人的气道比较狭窄。睡觉时，他们的咽喉部松弛，使本已狭窄的气道雪上加霜，气道变得更加狭窄，甚至完全闭塞，造成短暂的呼吸停止，促成睡眠呼吸暂停或者低通气。
此外，还有一些其他因素增加罹患睡眠呼吸暂停的危险，包括：
- 下颌部过短；
- 口腔的腭部或气道的其他部位异常，使气道更容易塌陷；
- 颈部粗大；
- 大舌头，有可能倒向后方，阻塞气道；
- 肥胖；
- 扁桃体和/或增殖体肿大；
- 仰卧体位，松弛的肌肉和其他组织借重力作用，增加气道闭塞或狭窄的发生。